Saat kalian tidak tahu tentang suatu yang lagi ramai dibicarakan, sempatkah teman bilang, “Hari ini masih kudet?” Sekalipun kalian jadi agak insecure, dirimu memanglah tidak wajib senantiasa tahu pertumbuhan terbaru, kok.
Tidak apa-apa bila kalian ketinggalan info tentang beberapa perihal. Gak perlu memaksakan diri buat jadi yang awal tahu segalanya. Kudet malah bisa memberimu hidup tenang. Mengapa bisa begitu? Berikut penjelasannya.
Secara emosi anda tidak terlalu terpengaruh dengan suatu berita
Seluruh berita yang baru tersiar hendak memberimu efek kejutan yang besar. Dampaknya, berita itu tentu mempengaruhi emosimu. Kalian bisa turut senang ataupun pilu sekali selepas mendengar sesuatu berita.
Perasaanmu bakal berbeda apabila dirimu baru mengenali suatu belum lama. Kalian hanya hendak sedikit kaget serta perasaanmu tidak sampai serasa diaduk-aduk. Reaksimu atas berita itu tentu biasa saja serta senantiasa terkontrol.
Terhindari dari FOMO
Kerugian dari hadapi Fear of Missing Out ataupun FOMO merupakan kalian kesusahan berhenti dari mencari tahu info terkini tentang apa saja. Kalian membanjiri diri dengan bermacam-macam berita. Scrolling menghabiskan terlalu banyak waktumu.
Bukan hanya soal kuota internet dan waktu yang banyak terbuang, dirimu juga jadi lebih rentan tekanan pikiran, lho. Kalian tetap takut ketinggalan berita. Tidak ada status seseorang teman juga di dunia maya yang luput dari perhatianmu.
Dapat lebih fokus pada kerjaan
Apabila kalian sudah hadapi FOMO semacam di atas, gimana dirimu hendak senantiasa produktif? Kalian kehabisan konsentrasi dalam bekerja ataupun melaksanakan kegiatan yang lain. Bila bisa memilih, dirimu apalagi lebih suka tidak bekerja daripada tertinggal informasi.
Jangan berpikir kalian bisa lebih santai apabila bekerja dari rumah. Malah gabungan antara WFH dengan mengharuskan diri supaya senantiasa pembaharuan membuat produktivitasmu anjlok ke titik terendah. Sebaliknya jika dirimu kudet tentang sebagian perihal, kalian bisa fokus ke hal-hal yang lain yang lebih penting.
Sesuatu yang tidak berkaitan secara langsung pada keperluanmu
Memanglah merugikan bila kalian kudet terpaut bidang kerjamu ataupun hal-hal lain yang sepatutnya dirimu tahu. Hendak namun, di dunia yang seluas ini pasti saja kalian gak perlu tahu seluruhnya. Dari sekian banyak peristiwa, hanya sedikit sekali yang betul-betul berkaitan denganmu.
Jangan menghamburkan energimu untuk mencari tahu segalanya. Bukan cuma tentang berita di media sosial, melainkan juga berita orang- orang di sekitarmu. Sekalipun kalian serta seorang ialah rekan sekantor misalnya, kudet tentang kehidupan rumah tangganya malah tanda dirimu menghargai privasinya.
Mengetahui sesudah kabarnya jelas
Tahu lebih kilat tidak senantiasa lebih baik daripada paham belum lama. Walaupun seorang jadi yang awal mengenali suatu, boleh jadi info yang sampai padanya sifatnya masih berita angin ataupun ada banyak versi. Tidak jelas mana yang benar serta salah.
Sedangkan itu, kalian yang baru tahu belum lama malah menemukan berita yang paling tentu. Bayangkan seandainya dirimu tahu terlalu kilat, boleh jadi kalian telanjur memercayai dan padat jadwal mengomentari berita yang galat.
Kesimpulan
Terencana menjadikan diri kudet tentang beberapa perihal apalagi perlu dicoba. Metode ini bakal membuat hidup kamu tenang. Daripada waktu dan pikiranmu dibuang-buang buat mencari tahu segala informasi, mending fokus ke beberapa perihal yang serius berharga dalam hidup kamu.